BHB Kalsium

Asam beta-hidroksibutirat atau lebih dikenal dengan sebutankalsium BHBadalah molekul ketogenik yang diproduksi ketika asam lemak bebas dipecah di hati. Fungsi utama BHB adalah membantu tubuh menghasilkan energi tanpa adanya glukosa. Tapi apakah garam BHB itu? Garam BHB adalah senyawa yang tersusun dari natrium, kalium, dan badan keton-hidroksibutirat. Bersama-sama, molekul-molekul ini memberikan energi murni yang menggerakkan otak manusia dan jaringan lain di tubuh.

Diet ketogenik (disingkat KD) adalah formula diet dengan proporsi lemak tinggi, proporsi karbohidrat rendah, protein dan nutrisi lain yang sesuai, serta menghasilkan zat tubuh keton melalui metabolisme biologis tubuh. Awalnya digunakan untuk mengobati epilepsi, kemudian ditemukan efektif untuk menurunkan berat badan (badan keton juga memiliki efek penekan nafsu makan) dan untuk meningkatkan kinerja olahraga. Selain mengubah struktur makanan agar tubuh dapat memproduksi badan keton, ada cara yang lebih langsung dengan mengonsumsi badan keton secara langsung: -asam hidroksibutirat (BHB), yang menggantikan karbohidrat untuk menyediakan energi bagi otot dan otak. 3-hidroksibutirat (BHB) yang umum adalah natrium 3-hidroksibutirat, magnesium 3-hidroksibutirat, kalsium 3-hidroksibutirat, kalium 3-hidroksibutirat.

●Garam BHB (Beta-hidroksibutirat) diproduksi di dalam tubuh ketika terdapat asam lemak bebas

●dipecah di hati.

●Membantu tubuh memproduksi energi secara efisien tanpa glukosa.

●Ini juga dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan meningkatkan produksi badan keton.

●Manfaat garam BHB mencakup peningkatan konsumsi lemak sekaligus mempertahankan atau meningkatkan komposisi otot tanpa lemak. Meningkatkan fungsi kognitif dan kinerja atletik.

●Menelan garam BHB dengan MCT (gliserida asam lemak rantai menengah) dapat menyebabkan

keadaan ketogenik yang lebih cepat.

●Ini mungkin memberikan manfaat kesehatan tambahan dalam jangka panjang, dan penelitian sedang berlangsung.

●Memiliki efek diuretik

Tubuh menghasilkan tiga jenis badan keton, yang digunakan jika tidak ada glukosa. Bahan-bahan tersebut antara lain etil asetat, aseton, dan Beta-hidroksibutirat (BHB). Dari ketiganya, BHB adalah sumber bahan bakar alternatif glukosa yang paling melimpah dan paling umum digunakan karena kemampuannya melintasi penghalang yang tidak dapat dilakukan oleh molekul lain. Peran utama BHB adalah menyediakan energi ke otak dan tubuh serta membantu kinerja mental dan fisik.

Ada berbagai manfaat suplemen garam BHB. Manfaat dasar garam BHB adalah kemampuannya untuk meningkatkan kadar keton darah, yang berarti Anda bisa mendapatkan energi ekstra, meningkatkan fungsi kognitif, dan membakar lemak. Apa pun olahraga atau pelatihan yang Anda lakukan, ini adalah suplemen yang bagus. Dengan melengkapi BHB, atlet dapat meningkatkan efisiensi metabolisme. Ini berarti tubuh Anda menggunakan zat energi yang lebih baik, membakarnya dengan lebih efisien dan lebih lama, sehingga mengurangi jumlah zat energi yang Anda perlukan. Hal ini biasanya terjadi karena tidak adanya glukosa, sehingga keton menjadi sumber utamanya. Penelitian juga menemukan bahwa ketika kadar keton tubuh meningkat, hal ini dapat meningkatkan kinerja atlet. Sejumlah penelitian tentang BHB menunjukkan bahwa BHB dapat membantu meningkatkan berbagai aspek daya tahan dan kinerja fisik, penurunan berat badan yang efektif, pencegahan kanker, peningkatan kognisi, dan sifat anti-inflamasi.

Saat Anda mengonsumsi suplemen yang mengandung garam BHB, suplemen tersebut diserap ke dalam aliran darah dan dipecah menjadi ion natrium dan kalium bebas. Karena BHB sangat larut dalam air, mengonsumsi BHB secara langsung akan meningkatkan kadar keton darah. Hal ini memungkinkan tubuh Anda memiliki produksi energi yang lebih baik. Namun penelitian menunjukkan bahwa BHB paling stabil bila dikombinasikan dengan mineral seperti natrium, kalsium atau magnesium, dan pada saat yang sama menyediakan elektrolit bagi tubuh. Fungsi garam BHB yang berbeda juga berbeda:

◎BHB plus Sodium (Beta-Hydroxybutyrate Sodium Salt) - Dengan membiarkan lebih banyak natrium masuk ke dalam tubuh Anda, pergerakan ion natrium melintasi membran sel dapat membantu meningkatkan kontraksi otot dan impuls saraf.

◎BHB Kalsium(Kalsium Beta-Hydroxybutyrate) - Beberapa perusahaan suplemen kesehatan AS memilih untuk menghindari kadar natrium yang tinggi dan menggunakannya sebagai gantinya. Penyerapan diperlambat dengan penggunaan BHB plus kalsium, yang tidak ideal bagi mereka yang ingin mengoptimalkan penyerapan keton di otak.

◎BHB plus Magnesium (Beta-Hydroxybutyrate Magnesium Salt) - Magnesium merupakan elemen mineral penting dalam tubuh manusia. Bagi pelatih dan atlet, magnesium hilang akibat peningkatan keringat dan buang air kecil, sehingga suplementasi magnesium BHB dapat mengurangi risiko kekurangan magnesium.

Seperti disebutkan di atas, BHB dapat dikombinasikan dengan mineral lain dan dapat ditargetkan untuk kebutuhan fungsional yang berbeda. Banyak perusahaan nutraceutical Amerika memasukkan ketiganya dalam formulasi mereka untuk memenuhi semua kebutuhan fungsional. Ketika asupan karbohidrat tidak mencukupi, zat-zat tersebut dapat memberikan efek sinergis pada energi fisik.

Seperti disebutkan sebelumnya, BHB telah terbukti meningkatkan fungsi kognitif. Diet ketogenik juga semakin menjadi cara populer untuk meningkatkan kinerja kognitif.

Banyak formulasi produk akhir BHB di pasar AS mengandung MCT. Kombinasi kedua komponen ini dapat menyebabkan kadar keton darah lebih tinggi dalam jangka waktu yang lebih lama. Kombinasi ini telah terbukti efektif dalam menurunkan berat badan dan mengurangi kemungkinan ketidaknyamanan gastrointestinal yang terkadang dapat terjadi hanya dengan MCT.

Bagi kebanyakan orang, tujuan mereka adalah menurunkan berat badan dan tetap langsing. Dengan pemikiran ini, orang memilih untuk membatasi karbohidrat atau mulai berpuasa untuk membakar lemak dan menjadi kurus. Namun melengkapi dengan BHB kini menjadi pilihan karena dapat menekan nafsu makan, membantu penurunan berat badan, dan membakar lemak tubuh. Terlebih lagi, keton bertindak sebagai diuretik, sehingga Anda kehilangan garam. Artinya, dengan mengisi kembali tubuh Anda dengan garam BHB, Anda mengisi kembali garam yang hilang dari tubuh Anda.

Seperti kebanyakan suplemen, efek samping mungkin terjadi, meskipun kemungkinannya tetap rendah. Efek samping yang paling umum adalah ketidakseimbangan elektrolit, perut kembung, dan ketidaknyamanan gastrointestinal ringan. Jika Anda mengonsumsi lebih banyak BHB, masalah pencernaan bisa terjadi karena tubuh Anda tidak terbiasa memproses seluruh keton dalam tubuh Anda.

Berdasarkan penelitian yang ada, garam BHB dinilai aman. Itu tidak mengandung zat terlarang dan juga merupakan zat yang dapat diproduksi oleh tubuh sendiri di hati.

Secara keseluruhan, garam BHB merupakan kejutan bagi para pelaku diet, atlet, dan seluruh pelaku diet ketogenik. Karena dengan meningkatnya kesadaran akan diet rendah karbohidrat dan ketogenik, penggunaan BHB dapat membantu para atlet yang ingin meningkatkan kadar keton dan meningkatkan performa atlet sekaligus mengoptimalkan tingkat komposisi tubuh agar semakin mendekati tujuannya. Pasti akan ada lebih banyak penelitian dalam waktu dekat untuk mengkonfirmasi apa yang telah kita ketahui bahwa garam BHB bila dikombinasikan dengan diet rendah karbohidrat atau keto dapat membantu membakar lemak dan meningkatkan kognisi dan kinerja atletik.

LonierHerb Ltd memiliki lebih dari 10 tahun pengalaman dalam produksi dan ekspor, dan dapat memasok ribuan produk herbal untuk Anda. Sementara itu, peralatan produksi modern kelas satu untuk memastikan bahwa setiap batch barang yang Anda terima memenuhi syarat dan memenuhi persyaratan. UntukBHB Kalsium,jika Anda memiliki pertanyaan atau memerlukan bantuan, selamat datang untuk menghubungi melalui email:info@lonierherb.comatau Whatsapp/Wechat:86-17702909819

Tag populer: bhb kalsium, pemasok, produsen, pabrik, grosir, beli, harga, massal, murni, alami, kualitas tinggi, dijual, sampel gratis